සුවෙන් සතුටින් ජීවත් වෙමු

අවශ්‍යතා හා ආශාවන් හදුනා ගනිමු

නිවැරදි ඉරියව් මගින් පෞරුෂය වර්ධනය කරගනිමු

විවේකය විනෝදයෙන් ගත කිරීමට ක්‍රීඩා කරමු

මලල ක්‍රීඩා හැකියා වර්ධනය සදහා මූලික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙමු

නීති රීති වලට ගරු කරමින් ක්‍රිඩා කරමු

සෞඛ්‍යවත් ජීවිතයකට නිවැරදි ආහාර පුරුදු ඇති කරගමු

අපේ සිරුර නීරෝගීව තබා ගනිමු

සමබර ජීවිතයකට යෝග්‍යතා වර්ධනය කර ගනිමු

දැනුම්වත්වෙමු අභියෝග ජය ගනිමු