ශිෂ්‍යත්ව පාඩම් මාලාව - 04 සිංහල ,පරිසරය,සාමාන්‍ය දැනීම
(1) ආර්ථික වාසි සඳහා ඇති කරන සතුන් කවුරුන්ද ?
(2) චිකන්ගුන්යා රෝගය බොකරවන්නෙ කුමන මදුරුවද?
(3) අපට ප්‍රයෝජනවත් දේ විනාශ කරන සතුන් කවුද ?විනාශ කරන ආකාරය ලියන්න ?
(4) අනතුරකදී තම වල්ගය කඩා දමා දුවන සතා කවුද ?
(5) සතුන් රැක බලා ගැනීමට අපට කල හැකි දේවල් මොනවද ?
(6) පන්ති කාමරයේදී ඔබ භාවිතා කරන භාන්ඩ හා උපකරණ මොනවද ?
(7) ආහාර මගින් අප ශරීරයට ඉටුකෙරන ප්‍රධාන කාර්යයන් මොනවද ?
(8) ආහාර ගැනීමෙන් පසු පිළිපැදිය යුතු යහපුරුදු මොනවද ?
(9) පළතුරු සලාද (එෆ්රුඉට් සලඩ්) සදහා යොදා ගන්නා පළතුරු වර්ග මොනවද ?
(10) ශාකමය හෝ සත්වමය ආහාරයක් නොවන ආහාර වර්ගයක් නම් කරන්න?
(11) අමුවෙන්ම ආහාරයට ගත හැකි පලා වර්ග නම් කරන්න?
(12) අපිරිසිදු ජලය පානය කිරීමෙන් බෝ විය හැකි ලෙඩ රෝග නම් කරන්න ?
(13 ) පළතුරු තැලීමෙන් අනතුරුව ආහාරයට ගන්නා පළතුර කුමක්ද?
(14) බිජ එකක් පමණක් ඇති පලතුරු ලියන්න?
(15) ගෙවත්තක එළවලු හා පලතුරු වැවීම මගින් අපට ලබා ගත හැකි වාසි මොනවද?
(16) වෙලදපොලේ භාණ්ඩයක් මිලදී ගැනීමේදී විමසා බැලිය යුතු කරුණු මොනවද?
(17) තුනපහ කියන්නේ මොනවද?තුන යන්නට ඇතුලත් මොනවද? පහ යන්නට ඇතුලත් මොනවද?
(18) මනස වෙහෙසා කරන ක්‍රීඩාවන් තුනක් ලියන්න?
(19) අපට අනතුරු සිදු විය හැකි ස්ථාන කිහිපයක් නම් කරන්න?
(20) ඔබට පාසලේදී සිදු විය හැකි අනතුරු මොනවද?
(21) සතුන් නිසා සිදු විය හැකි අනතුරු ලියන්න?
(22) අපට අනතුරු සිදු වීමට හේතු වන කරුණු මොනවාද?
(23) රිය අනතුරු වලක්වා ගැනීමට අප ක්‍රියා කළ යුතු ආකාර මොනවාද?
(24) ක්ලන්තයක් සැදුනු විට කලයුතු දේ හා නොකළ යුතු දේ මොනවාද?
(25) පහත ලෙඩ රෝග බෝ කරන මදුරුවා නම් කරන්න?
මැලේරියාව
චිකන් ගුන්යා
බරවා
ඩෙංගු
පිලිතුරු -
(1) ගවයා,එලදෙන,මීමැස්සා,කිකිලිය,කුකුලා
(2) ඊඩීස් මදුරුවා
(3) කාවා-පොත්පත් කා දැමීම
මීයා -පොත්පත් කා දැමීම ,රෙදි කා දැමීම
(4) හූනා
(5) සතුන්ට ආදරයෙන් කතා කිරීම
සතුන්ගේ ශරීරයේ මැක්කැන් හා කිනිතුල්ලන් ඉවත් කිරීම
ආහාර හා ජලය නිසි වෙලාවට ලබා දීම
සතුනට අසනීප වුනුවිට ප්‍රතිකාර කිරීම
(6) ගුරු මේසය ,ලමා මේස , කලුලල්ල ,පොත් අල්මාරිය ,මල් පෝච්චිය
(7) ශරීරය වර්ධනය වීම
ශරීරයට ශක්තිය ලැබීම
ශරීරය ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා කිරිම
(8) පිගාන හොදින් සෝදා පිගාන පිගාන රාක්කයේ තැබීම
අත හා මුව හොදින් සෝදා ගැනීම
අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ජලය පානය කිරීම
පිගානේ ඉතිරි ආහාර ඇත්නම් කුනු කූඩයට දැමීම
(9) අඹ ,අන්නාසි ,පැපොල් ,ඇපල් ,කෙසෙල්
(10) බිම්මල් (හතු)
(11) ගොටුකොල ,මුකුනුවැල්ල ,කෝවක්කා ,තෙබු කොළ ,
(12) ප්‍රචණය ,අතීසාරය ,කොලරාව, සෙංගමාලය
(13) උගුරැස්ස
(14) රබුටන් ,අබ ,වෙරළු ,අලිගැට පෙර ,කජු
(15) 1. රාසයනික පොහොර නොයෙදූ එළවලු පළතුරු අනුභව කළ හැකිය
- ඒවා විකුණා අමතර අදායමක් ලබා ගත හැකි වීම
- පිරිසිදු නැවුම් පලතුරු හා එළවලු ලබා ගත හැකි වීම
- විවේක කාලය තුල ගෙවත්තේ වැඩ කරමින් සතුටින් ගත කළ හැකි වීම
(16) කල් ඉකුත් වු දිනය
නිෂ්පාදිත දිනය
අඩංගු ද්‍රව්‍ය
නියමිත බර
භාණ්ඩයේ මිල
තත්ව සහතික තිබේද යන වග
,
(17) සුදුරු,මහදුරු ,කොත්තමල්ලි -තුන ලෙසත් ,මිරිස් ,ගම්මිරිස්,කහ,අබ හා උළුහාල් පහ ලෙසත් මේ සියල්ල එකතුව තුන පහ වේ
(18) පංච දැමීම ,චෙස් ක්‍රීඩාව ,දාම් ඇදීම ,කැරම් ක්‍රීඩාව
(19) පාසලේදී ,ක්‍රීඩා පිටියේදී ,නිවසේදී ,මහමගදී ,කුබුරේදී
(20) දුවන විට වැටීම
ක්‍රීඩා කිරීමේදී වැටීම
වතුර පානය කරන ස්ථානයේදී ලිස්සා වැටීම
(21) බල්ලන් සාපා කෑම
සර්පයින් දෂ්ට කිරීම
ගවයින් ඇනීම
පුසන් සාපා කෑම
(22) ආහාර විෂ වීම
බිමත්ව රිය පැදවීම
ගංවතුර ගැලීම
වේගයෙන් රිය පැදවීම
ගිණි ගැනීම්
(23) බීමතින් රිය නොපැදවීම
වේගයෙන් රිය පැදවීම නොකළ යුතුය
කහ ඉරෙන් පමණක් පාර මාරු වීම
පාරේ දකුණු පසින් ගමන් කිරීම
(24) කලයුතු දේ
රෝගියාට නිදහස් වාතය ලැබීමට සැලෑස්වීම
බිම දිගා කොට වතුර ස්වල්පයක් මුහුණේ ගෑම
ඇදුම් තද නම් බුරුල් කිරීම
නොකළයුතු දේ
රෝගියා වටා එක් රොක් වී නොසිටීම
රෝගියාට වතුර පෙවීම නොකළ යුතුය
(25) මැලේරියාව -ඇනොපිල්ස් මදුරුවා
චිකන් ගුන්යා- ඊඩිස් මදුරුවා
බරවා-කියුලෙක්ස් මදුරුවා
ඩෙංගු-ඊඩිස් මදුරුවා
