සෞඛ්‍යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
ආත්ම සාක්ෂාත්කරණයට ළඟා වෙමු
නිවැරදි ඉරියව්වලට බාධා වන ශාරීරික ආබාධ හඳුනා ගනිමු
සංවිධානාත්මක ක්‍රීඩා හා එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් හඳුනා ගනිමු
වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවේ යෙදෙමු
නෙට්බෝල් ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමු
පා පන්දු ක්‍රීඩාවේ යෙදෙමු
සහාය දිවීමට පුහුණුව ලබමු
දුර පැනීම් ඉසව් ප්‍රගුණ කරමු
පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරා ගනිමු
බාහිර පෙනුමට බලපාන ශරීරාංග සුරකිමු
සෞඛ්‍යය ආශ්‍රිත ශාරීරික යෝග්‍යතාව වර්ධනය කර ගනිමු
ගැට සහ බැමි යෙදීමට හුරු වෙමු
ගිනිමැළ ගසා සතුටු වෙමු
එළිමහනේ ආහාර පිසිමු
උස පැනීමේ ඉසව් හදාරමු
උස පැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම
උස පැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රමයේ අවධි
උස පැනීමට අදාළ නීති රීති

විසි කිරීම් ඉසව් ප්‍රගුණ කරමු
ක්‍රීඩාව තුළින් සමාජීය සාරධර්ම පුහුණු වෙමු
මනෝසමාජීය යෝග්‍යතාව දියුණු කරමු
ස්ත්‍රී පුරුෂභාවයේ වගකීම් හඳුනා ගනිමු
සමාජීය අභියෝග ජය ගනිමු
වෙනත් විෂයන්
විද්‍යාව ( 83882)
බුද්ධ ධර්මය ( 62773)
ඉතිහාසය ( 41909)
ගණිතය ( 41314)
දහම් පාසල (බෞද්ධ) ( 39147)
සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය ( 35896)
කතෝලික ධර්මය ( 32208)
සිංහල ( 24172)
භූගෝල විද්‍යාව ( 22350)
ඉස්ලාම් ධර්මය ( 21203)
තොරතුරු හා සන්නිවේදන තාක්ෂණය ( 17696)
ඉංග්‍රීසි භාෂාව ( 16822)
නර්තනය (සිංහල) ( 15984)
ක්‍රිස්තු ධර්මය ( 14492)
පුරවැසි අධ්‍යාපනය ( 11920)
චිත්‍ර කලාව ( 11045)
දෙමළ භාෂාව ( 10676)
ප්‍රායෝගික හා තාක්ෂණික කුසලතා ( 10304)
සංගීත අපරදිග ( 7229)
9-වසර / සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය / උස පැනීමේ ඉසව් හදාරමු / පාඩම්
උස පැනීමේ ඉසව් හදාරමු
📚 MCQ Practice කරන්න. NEW !